تبلیغات
.:: باشگاه تـکواندو بـبر سفید شهرستان کاشمر ::. - اصطلاحات فرم1تا8

اصطلاحات فرم ایل جانگ1

نام تكنیك ها

ایستادن ها / تكنیك های پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

1

اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

اورون آپ سوگی

2

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ سوگی

3

ون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

ون آپ سوگی

4

ون پالموك آره ماكی

ون آپ كوبی

5

اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

در جا

6

ون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ سوگی

7

اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ سوگی

8

اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ سوگی

9

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ سوگی

10

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ كوبی

11

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

در جا

12

ون پالموك اولگول ماكی

ون آپ سوگی

13

اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ سوگی

14

اورون پالموك اولگول ماكی

اورون آپ سوگی

15

ون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

ون آپ چاگی +  ون آپ سوگی

16

ون پالموك آره ماكی

ون آپ كوبی

17

اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی +  كی هاپ

اورون آپ كوبی

18

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-


اصطلاحات فرم ایی جانگ2

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك های پا

شماره

چاریوت + كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

1

اورون مومتونگ پانده جیروگی

اورون آپ كوبی

2

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ سوگی

3

ون مومتونگ پانده جیروگی

ون آپ كوبی

4

اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ سوگی

5

ون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ سوگی

6

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

7

اورون جوموك اولگول پانده جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

8

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ سوگی

9

ون جوموك اولگول پانده جیروگی

وت آپ چاگی +  ون آپ كوبی

10

ون پالموك اولگول ماكی

ون آپ سوگی

11

اورون پالموك اولگول ماكی

اورون آپ سوگی

12

اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ سوگی

13

ون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ سوگی

14

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

15

اورون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ سوگی

16

ون جوموك مومتونگ پانده جیروگی

ون آپ چاگی +   ون آپ سوگی

17

اورون جوموك موم تونگ پانده جیروگی+  كیهاپ

اورون آپ چاگی +  اورون آپ سوگی

18

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی



اصطلاحات فرم سام جانگ3

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت  +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

1

مومتونگ دوبون جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

2

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ سوگی

3

مومتونگ دوبون جیروگی

ون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

4

اورون هان سون نال ج بی پوم موك  چیگی

ون آپ سوگی

5

ون هان سون نال ج بی پوم  موك چیگی

اورون آپ سوگی

6

ون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكی

اورون دیت كوبی

7

اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ كوبی

8

اورون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكی

ون دیت كوبی

9

ون جوموك موم تونگ پارو جیروگی

اورون آپ كوبی

10

اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ سوگی

11

ون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ سوگی

12

ون پالموك آره ماكی

ون آپ سوگی

13

مومتونگ دوبون جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

14

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ سوگی

15

مومتونگ دوبون جیروگی

ون آپ چاگی +  ون آپ كوبی

16

ون پالموك آره ماكی +  اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ سوگی

17

اورون پالموك آره ماكی +  ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ سوگی

18

ون پالموك آره ماكی +  اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ چاگی +  ون آپ سوگی

19

اورون پالموك آره ماكی +  ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ سوگی

20

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی



اصطلاحات فرم ساجانگ4

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون سون نال مومتونگ  ماكی

اورون دیت كوبی

1

اورون پیون سون كوت  سه وو  چیروگی

اورون آپ كوبی

2

اورون سون نال مومتونگ  ماكی

ون دیت كوبی

3

ون پیون سون كوت  سه وو  چیروگی

ون آپ كوبی

4

ج  بی پوم موك چیگی

ون آپ كوبی

5

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

6

-

ون یوپ چاگی

7

اورون سون نال مومتونگ  ماكی

اورون یوپ چاگی +  ون دیت كوبی

8

ون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

اورون دیت كوبی

9

اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ چاگی +  اورون دیت كوبی

10

اورون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

ون دیت كوبی

11

ون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ چاگی +  ون دیت كوبی

12

 ج  بی پوم موك چیگی

ون آپ كوبی

13

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

14

ون پالموك مومتونگ ماكی

ون آپ سوگی

15

اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

در جا

16

اورون پالموك مومتونگ ماكی

اورون آپ سوگی

17

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

در جا

18

ون پالموك مومتونگ ماكی +  جوموك مومتونگ دوبون جیروگی

ون آپ كوبی

19

اورون پالموك مومتونگ ماكی +  جوموك مومتونگ دوبون جیروگی +  كی هاپ

اورون آپ كوبی

20

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-


اصطلاحات فرم او جانگ5

تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پالموك آره ماكی

ون آپ كوبی

1

ون م جوموك نریو یوپ چیگی

ون سوگی

2

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ كوبی

3

اورون م جوموك نریو یوپ چیگی

اورون سوگی

4

ون پالموك مومتونگ  ماكی +  اورون پالموك مومتونگ  آن ماكی

ون آپ كوبی

5

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی +  ون پالموك           مومتونگ آن ماكی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

6

ون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی +  اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ چاگی +  ون آن ماكی

7

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی

اورون آپ كوبی

8

ون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكی

اورون دیت كوبی

9

اورون پالكوپ  دولیو چیگی

اورون آپ كوبی

10

اورون هان سون نال مومتونگ پاكات  ماكی

ون دیت كوبی

11

ون پالكوپ  دولیو چیگی

ون آپ كوبی

12

ون پالموك آره ماكی +  اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ كوبی

13

اورون پالموك آره ماكی +  ون پالموك مومتونگ آن ماكی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

14

ون پالموك اولگول ماكی

ون آپ كوبی

15

اورن مومتونگ یوپ جیروگی + ون پالكوپ پیوجوك چیگی

اورون یوپ چاگی +  اورون آپ كوبی

16

اورون پالموك اولگول ماكی

اورون آپ كوبی

17

ون جوموك یوپ جیروگی +  اورون پالكوپ پیوجوك چیگی

ون یوپ چاگی +  ون آپ كوبی

18

ون پالموك آره ماكی +  اورون پالموك مومتونگ آن ماكی

ون آپ كوبی

19

اورون دونگ جوموك اولگول آپ چیگی +  كی هاپ

اورون آپ چاگی +  دیت كوآ سوگی

20

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی


اصطلاحات فرم یوک جانگ6

تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پالموك آره ماكی

ون آپ كوبی

1

ون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

اورون آپ چاگی +  اورون دیت كوبی

2

اورون پالموك آره ماكی

اورون آپ كوبی

3

اورون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

ون آپ چاگی +  ون دیت كوبی

4

اورون هان سون نال اولگول پیتورو ماكی

ون آپ كوبی

5

ون پاكات پالموك اولگول پاكات ماكی +  اورون جوموك  مومتونگ پارو جیروگی

اورون اولگول دولیو چاگی + ون آپ كوبی

6

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ چاگی +  اورون آپ كوبی

7

اورون پاكات پالموك اولگول پاكات ماكی +  ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ كوبی

8

ون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ چاگی +  ون آپ كوبی

9

پالموك آره هه چو ماكی

( آپ چوك موآ سوگی انتقال به ) ناران هی سوگی

10

ون هان سون نال پیتورو اولگول ماكی

اورون آپ كوبی

11

اورون پالموك آره ماكی

ون اولگول دولیو چاگی +  كی هاپ  +اورون آپ كوبی

12

اورون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

ون آپ چاگی +  ون دیت كوبی

13

ون پالموك آره ماكی

ون آپ كوبی

14

ون پاكات پالموك مومتونگ پاكات  ماكی

اورون آپ چاگی +  اورون دیت كوبی

15

ون سون نال مومتونگ  ماكی

اورون دیت كوبی

16

اورون سون نال مومتونگ  ماكی

ون دیت كوبی

17

ون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی + اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ كوبی

18

اورون باتانگ سون موم تونگ آن ماكی + ون جوموك موم تونگ پارو جیروگی

اورون آپ كوبی

19

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت + كیونگ ره

موآ سوگی



اصطلاحات فرم پال جانگ 8

نام تكنیك

ایستادن / تكنیك پا

شماره

چاریوت +  كیونگ ره

موآ سوگی

-

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

ون پاكات پالموك گودورو مومتونگ ماكی

اورون دیت كوبی

1

اورون جوموك مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ كوبی

2

ون مومتونگ ماكی + مومتونگ دوبون جیروگی

دوبالدانگ سونگ آپ چاگی + كیهاپ +  ون آپ كوبی

3

اورون مومتونگ پانده جیروگی

اورون آپ كوبی

4

و سانتول ماكی

اورون آپ كوبی

5

اورون جوموك دانگیو توك جیروگی

ون آپ كوبی

6

وسانتول ماكی

آپ كوآ سوگی و بعد ون آپ كوبی

7

ون جوموك دانگیو توك جیروگی

اورون آپ كوبی

8

ون سون نال مومتونگ ماكی

اورون دیت كوبی

9

اورون مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ كوبی

10

اورون باتانگ سون مومتونگ ماكی

اورون آپ چاگی + اورون بوم سوگی

11

ون سون نال مومتونگ ماكی

ون بوم سوگی

12

اورون مومتونگ پارو جیروگی

ون آپ چاگی + ون آپ كوبی

13

ون باتانگ سون مومتونگ ماكی

ون بوم سوگی

14

اورون سون نال مومتونگ ماكی

اورون بوم سوگی

15

ون مومتونگ پارو جیروگی

اورون آپ چاگی + اورون آپ كوبی

16

اورون باتانگ سون مومتونگ آن ماكی

اورون بوم سوگی

17

گودورو آره ماكی

ون دیت كوبی

18

اورون مومتونگ ماكی + مومتونگ دوبون جیروگی

ون آپ چاگی + اورون تیو آپ چاگی + كیهاپ + اورون آپ كوبی

19

ون هان سون نال مومتونگ پاكات ماكی

اورون دیت كوبی

20

اورون پالكوپ دولیو چیگی

ون آپ كوبی

21

اورون دونگ جوموك آپ چیگی

درجا

22

ون مومتونگ پانده جیروگی

درجا

23

اورون هان سون نال مومتونگ پاكات ماكی

ون دیت كوبی

24

ون پالكوپ دولیو چیگی

اورون آپ كوبی

25

ون دونگ جوموگ آپ چیگی

درجا

26

اورون مومتونگ پانده جیروگی

درجا

27

گیبون چونبی سوگی

ناران هی سوگی

-

چاریوت + كیونگ ره

موآ سوگی

-



تاریخ : جمعه 22 فروردین 1393 | 11:54 ق.ظ | نویسنده : E.N.E & A.H.SH | نظرات
.: Weblog Themes By BlackSkin :.